Pszichológia

A szokás, amely kinyírja a lelkünket

Van egy olyan szokás, amit az emberek nagy többsége csinál. Ez egy olyan dolog, ami egyszerűen megöli az emberben a lelket, a magabiztosságot. Ha ez a dolog nem lenne, akkor véleményem szerint sokkal több ember lenne boldog, és még a világunk is egy jobb hely lenne....

Gyerekkor a különórák szorításában

Az utóbbi években feltűnt, hogy a legtöbb általános iskolás olyan szinten le van terhelve a mindennapokban, mint én voltam anno az érettségi előtt. Vagy még jobban. Különóra különóra hátán: tánc, zongora, karate, úszás, foci, kórus, angol, német - hetente többször is....

Nincs olyan, hogy lusta ember. Csak?

Mert mi az, hogy lusta? Úgy igazán elgondolkodtunk már ezen a kérdésen? ÉN mostanában elég sokat gondolkodom rajta, és igen, jól érzed, azért, mert most egy olyan időszakomban vagyok, amikor bátran mondhatnám magamra, hogy lusta vagyok. Aztán ahogy ezen gondolkodtam,...

Ne utálkozz, ne mérgelődj!

Vegyük végig a napod: Felkelsz, már megint nem főzött kávét senki sem. Magadnak kell megcsinálni. Miért nem gondolt rád valaki? Elkészülsz, illetve készülnél, de elfogyott a fogkrém, és senki nem vett másikat. Miért? Ennyire nem törődik veled senki? Munkába menet egy...
Gyerekkor a különórák szorításában

Gyerekkor a különórák szorításában

Fontos a gyerekek képességeinek fejlesztése, az ismereteik bővítése, ennél is fontosabb viszont az, hogy boldog, önfeledt gyerekkort élhessenek meg! Engedjük meg nekik, hogy azok legyenek, akik: gyerekek!

Így csökkentsd a stresszt

Így csökkentsd a stresszt

A stressz az oka mindennek. Nem tudom, hogy van-e ilyen mondás, de tegyük fel. Ha stresszelsz, akkor rossz a közérzeted, beteg leszel és leharcolt. De mégis hogy lehet csökkenteni a ránk nehezedő stresszt?

bővebben
Elfogysz… mindenhogy – Az anorexia

Elfogysz… mindenhogy – Az anorexia

Mint minden mentális betegség, az anorexia is főképp egyfajta szorongás, félelem, csak jelen esetben leginkább fizikai tüneteket produkál az, aki ebben szenved. Csúfolás, bántás, bullying, kiközösítés hatására az alany nem eszik rendesen, egy idő után pedig szinte teljesen elhagyja az evést. Éhezteti magát. Kérlek, vigyázzunk egymásra!

bővebben
A dadogásról

A dadogásról

Ezen cikk keretén belül ismét egy mentális problémára hívom fel a figyelmet. A dadogás kialakulásáról, következményeiről, illetve kezeléséről lesz szó. Jó olvasást!

bővebben
Kikészít a munkahelyi stressz!!

Kikészít a munkahelyi stressz!!

Egy kis stressz sosem árt! Hiszen ha egyáltalán nem lennének kihívások az életünkben, halálra unnánk magunkat. Más a helyzet viszont akkor, ha ez a lelki nyomás tartósan a hétköznapjaink részévé válik.

bővebben

Iratkozz fel!

És garantáljuk, hogy nem maradsz le a legérdekesebb hírekről!